叔贵的减脂训练课（完结） - 影盘社-网盘资源搜索神器

• file:叔贵的减脂训练课目录.pdf
• file:02.【恢复性训练】动作讲解二：锯式平板支撑.mp4
• file:04【HIIT训练】动作讲解四：弯弯登山.mp4
• file:10【HIIT训练】动作讲解十：简易 Burpee 转体.mp4
• file:04【糖原损耗训练】动作讲解四：反手卧推&反向静力卷腹.mp4
• file:「叔贵的减脂训练课」为什么这么优秀.mp4
• file:【糖原损耗训练】完整跟练.mp4
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• folder:03.【恢复性训练】
• folder:00.练前必看
• folder:04. 完整跟练