每天5分钟的简单冥想术，坚持7天，进入深度睡眠(1) - 影盘社-网盘资源搜索神器

• file:01 第一天：用冥想清空大脑，做好睡前准备.mp3
• file:05 第五天：跟着老师做冥想——学会减压、放松自己.mp3
• file:点这里免费领取3000TB资源！！.txt
• file:02 第二天：平静入睡，呼吸的正确打开方式.mp3
• file:00 失眠急救术：上万人亲测可用的快速入眠法.mp3
• file:03 第三天：好的冥想，这三块你一定要注意.mp3
• file:00 雨芯老师有话对你说.mp3
• file:快速查找资源说明！.docx
• folder:每天5分钟的简单冥想术，坚持7天，进入深度睡眠(1)