《林紫的100堂心理课》过不焦虑的人生 - 影盘社-网盘资源搜索神器
- file:1林紫:你太过焦虑,是因为从未看清过自己.mp3
- file:3IBM大中华区数字化负责人倪鑫:科技缓解人现实生存焦虑,心理学安抚心灵焦虑.mp3
- file:2不丹前首相肯赞·多吉:佛教中的平衡,是不丹人克服现代压力的关键.mp3
- file:4音乐人李骥:在林紫博士面前,人性的平等和尊严,是自然不造作的.mp3
- file:99 有多少我们以为的生活真相,只是内心的执念?_心相.mp3
- file:96 当西方心理学遇上东方佛学,碰撞出怎样的人生智慧?_唯识.mp3
- file:98 佛法中有哪些心灵养分可以帮我们远离烦恼?_三毒.mp3
- file:100 人生无处不烦恼,如何戒除贪嗔痴?_彩蛋.mp3
- file:97 怎么才能不畏惧人言,不迎合期待,坦然做自己?_五蕴.mp3
- file:95 如何运用知行合一的思想,提升抗压能力和心理素质?_彩蛋.mp3
- file:94 为什么道理都懂,可我们就是做不到?_知行合一.mp3
- file:93 为什么我们会无视生活的意义和价值感?_心外无物.mp3
- file:92 我们以为的理所当然,有多少不合理的想当然?_心即理.mp3
- file:91 如何做到该坚定的时候固守本心,该行动的时候顺势而为?.mp3
- file:90在对死亡的终极恐惧面前,怎么活出生命的丰富性?彩蛋.mp3
- file:89当下流行的佛系和丧,背后有着怎样的心理困境?无意义.mp3
- file:86既然死亡无法避免,那我们为什么而活着?生死观.mp3
- file:88当代人如何从害怕孤独到享受孤独?.mp3
- file:87缺了这两个条件,自由便不是自由自由.mp3
- file:83 什么是高峰体验?你经历过这种说不出的美妙感受吗?.mp3
- file:81 如何活出自己的人生价值,不因外界否定自己?_人的价.mp3
- file:82 相比换位思考,同理心胜在哪里?_ 同理心.mp3
- file:79 有没有什么方法能让人瞬间顿悟?_顿悟与渐修.mp3
- file:80 如何借助中医来理解人们常说的心理能量场?_彩蛋.mp3
- file:78 为什么人们总是对得不到的耿耿于怀?_整体与部分.mp3
- file:76 人与人之间的信任,到底建立在什么基础之上?_完形.mp3
- file:77 怎么才能修炼出强大又温暖的气场?_场论.mp3
- file:02 凡事总有例外,如何发现我的“高光时刻”?_例外问题..mp3
- file:01 如何跳出问题看问题,避开答案找答案?_事出并非有因.mp3
- file:05 摆脱弱者心态,从重写人生剧本开始_彩蛋.mp3
- file:04 建立积极自我,学会对自己说:这不是你的错 _ 自我认同.mp3
- file:03 叙事疗法的魅力:做自己人生的编剧 _ 改写生命脚本.mp3
- file:01 叙事疗法的启示:你是你,问题是问题 _ 问题外化.mp3
- file:02 叙事疗法的态度:做自己问题的解决专家_问题故事.mp3
- folder:《林紫的100堂心理课》过不焦虑的人生
- folder:第5章 放过自己,不纠结
- folder:第1章:开篇词
- folder:第5节 第二十周 学会放下自我,找到内在安宁 东方心理学
- folder:第4节 第十九周 历练知行合一,唤醒你的强大内心 王阳明心学
- folder:第3节 第十八周:觉察你的存在,拥抱不完美的人生 l
- folder:第2节 第十七周:培养深层次同理心,放下对幸福的执念
- folder:第1节 第十六周:建设心里环境,丰富你的心里健康 心里场域
- folder:第4节 第十四周:打败恐惧,尽管去做 焦点疗法
- folder:第2节 摆脱无助,习得乐观 自我激励
- folder:第1节 第十一周:超越自卑,获得自信 超越自卑
- folder:第5节 第十周:情商修炼:处理复杂人际 萨提亚家庭理论
- folder:第4节 第九周:生涯规划:确定职业方向 霍兰德职业倾向
- folder:第3节:第八周:爱情养成:经营亲密关系 亲密关系
- folder:第2节:第七周:成长计划:找到性格优势 MBTI
- folder:第1节:第六周:心灵探测:定位发展阶段 埃里克森八阶段
- folder:第5节:第五周:建构我,与万物互联是一种什么体验 自我建构
- folder:第4节:第四周:找到我,如何读懂自己的内在需求 荣格自性化
- folder:第3节:第三周:识别我,为什么心里有三个小人在打架 人格结构论
- folder:第2节:第二周:揭开我,哪个面具下的我更受欢迎 周哈里窗
- folder:第1节:第一周:探索我,你真的了解自己吗? 自我概念
分享时间 | 2024-06-23 |
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